婆妈小剧场

星期六 22点30更1《国粤无双》是浙江卫视、中央宣传部电影卫星频道联合推出的节目。                 &

《国粤无双》是浙江卫视、中央宣传部电影卫星频道联合推出的节目。                   &nbsp

 《野狗骨头·意犹未尽》是电视剧《野狗骨头》的角色番综，宋威龙饰演陈异、张婧仪饰演苗靖。二人在售后节目中以剧中角色之名补办一场迟到的心愿婚礼，随后在相伴而行、共享美食、露营时光的治愈氛围中延

第三季集结54组脱口秀演员，聚集资深老人和新锐潜力新人，阵容多元丰富。本季节目首次引入“竞演+合宿”的双线叙事，演员们不仅在这里同台竞演，还要在一起合宿生活，并在过程中找到志同道合的朋友，相互帮助、相

脱口秀顶级竞技舞台，年度热梗发源地，2026夏天准时快乐

星期四 18点更1节目以“城市角落”为主题，集结15位多元坞民通过21天的共同生活与亲手建造，探索"在不够理想的环境中，如何创造理想生活"的时代命题。这是一场关于城市更新，社区再造

每天 14点更1第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。            

星期五 23点更1这一季依旧有让人开口就想跟唱的歌，有意想不到的合作搭档，更有看完会忍不住反复回味的舞台。

《歌手2026》是一档音乐交流竞技节目。节目集结全球实力唱将，在每周的直播比拼中高能开唱，演绎各国音乐风情、展现各自文化底蕴，以超水准演唱实力打造听觉盛宴，以旋律为纽带联结世界文化，接收各国、各年龄段

星期六 22点更1四人集结，新程即启。和陈妍希、夏之光、高卿尘、李雅娟一起，走进中医的万千世界，从草木到经络，从领悟到亲手实践。

深圳卫视上星综艺《宇宙帮帮忙》是一档以文具快闪店为场景的真人秀。

节目以“坦荡心动，爱意直行”为核心主题，聚焦真诚直白的新式恋爱，告别无效拉扯，走进心动小屋，见证单身青年之间萌生的浪漫情愫。

星期五 22点更1奔跑吧14首轮录制将于3月25-29日开启

《密室大逃脱8 大神版》是芒果TV超大型密室逃脱真人秀《密室大逃脱》的官方定制衍生节目。节目邀请大神玩家进入全封闭的未知密室，根据线索进行推理解密，开启全新空间，还原故事背景，直至全员逃脱。

星期一 14点更1 星期二 14点更1 星期三 14点更1 星期四 14点更1 星期五 14点更1《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目

每天 更1《百家讲坛》是中央电视台科教频道（CCTV-10）2001年7月9日开播的讲座式栏目，栏目宗旨为建构时代常识，享受智慧人生。选择观众最感兴趣、最前沿、最吸引人的选题。追求学术创新，鼓励思想个

星期二 12点更1《绷不住了啦·春日特辑》大锁、合文俊、宋木子、李飞四位喜剧人合作演出，围绕春日年轻人最关注的“职场、社交、爱情、友情、亲情”五大话题方向，捕捉大众情绪，同时用轻松的喜剧形式化解焦虑，

刀锋战神凌锋率队击杀敌国恐怖分子，不料行动信息被泄漏出去，导致大家遭到埋伏，伤亡惨重。凌锋凭借一己之力勉强完成任务。但是他最得力的手下杨暴牺牲。凌锋调查作战信息是如何被泄漏，所有线索均指向江城。为了调查真相，隐藏身份去到江城。为了安全起见，应聘金家保安，调查真相的同时，也为完成杨暴的遗愿。凌锋隐藏身份受到了万般侮辱，他忍辱负重，查到真相，原来一切都是金家所为。凌锋不会放过金家，让金家恶人自食其果。

一个被人谋杀致死的女孩的灵魂附到珊瑚上的故事。

第二季将在第一季结束后的第二天早上播出，珍妮特正在寻找杀害年轻寻求庇护者的凶手，因为在教堂墙上发现的尸体和冰箱里的尸体揭示了一种令人不寒而栗的联系。更深入地挖掘，她开始怀疑维多利亚·伯克曼，一位神秘的

唐宁，误与霍云洲闪婚。领证后，两人被一系列意外事件裹挟。霍家宴会风波不断，白月光影帝萧逸强势追求，而霍云洲也在相处中暗生情愫。三十天冷静期，成了情感拉扯的战场，看唐宁如何抉择，收获真爱。

特殊时期，隔离在家里的小南憋的嘴痒痒，于是开启搞笑吐槽模式！一人张嘴，笑吐八方！每期一个生活热点话题，叨叨叨没完没了，或欠儿，或贱，笑的掉牙，气的肝疼，哈哈哈哈但你还打不着他，你说气人不？哈哈哈

林默穿越成落魄律师开直播免费咨询，凭专业帮王大海打赢儿子校园霸凌案，巧用取证让施暴者获刑。又接网红“瞎哥”离婚案，对手是前女友宁红，助理夏灵潜入取证，庭审时林默新颖起诉提交关键证据引关注。

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