正在播放《帮助微力量2011》第01集 - 高清
提醒不要轻易相信视频中的任何广告，谨防上当受骗
技巧如遇视频无法播放或加载速度慢，可尝试切换播放节点或者切换解析
收藏奇优影院网址：www.dyyjryp.com / www.dyyjryp.com ,记得收藏哟～

帮助微力量2011

第01集

综艺

/ 纪实 / 访谈 /

2011 内地 156+ 156+

下一集

手机看

使用手机浏览器扫码观看

帮助微力量2011 -第01集

免费

可下载

观影+

影片报错
如遇无法播放请提交给我们

投屏到电视
教程：把手机影片投到电视上播放

在线观看

高清

播放节点列表

高清22

帮助微力量2011

【已完结】
官网同步更新,若有延迟请稍作休息再看看

if (strstr($obj['vod_play_list'][$param['sid']]['urls'][$param['nid']]['url'],$vo2)==true){

播放失败点我【切换】解析或线路！

奇优影院(www.dyyjryp.com)为您提供《帮助微力量2011》相关影片信息：

当前播放：大陆综艺《帮助微力量2011》第01集

影片别名：bangzhuweililiang2011

上映时间：2011年

国家/地区：内地

影片语言：国语

影片类型：纪实 , 访谈 , 情感

影片导演：

影片主演：宁远 , 王燕

资源类别：正片全集未删减

更新：已完结/2026-01-24 19:22:45

总播放次数：539次

导演执导的《帮助微力量2011》，2011年上映至今获得了不错的口碑，由宁远 , 王燕等主演的一部不错的国语大陆综艺。

《帮助微力量2011》在内地发行，奇优影院收集了《帮助微力量2011》pc网页端在线观看、手机mp4在线免费观看、高清云播放等资源，如果你有更好更快的资源请联系奇优影院。

喜欢看《帮助微力量2011》的网友推荐作品

2025 大陆综艺中国大陆

陈鲁豫·慢谈

陈鲁豫陈奕迅易立竞窦文涛

星期一更1鲁豫的第一档视频播客《陈鲁豫 · 慢谈》将于8.18在B站独家上线。 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nb

陈鲁豫·慢谈

更新至22期

2026 大陆综艺大陆

甜蜜的任务2026

未知

星期五 12点更1&nbsp;以突击跟拍的方式空降至嘉宾日常工作场景当中，揭秘嘉宾最真实、最鲜活的一面；通过展现嘉宾个性标签，表达自我观点，呈现有趣、多样、向上的精彩人生。

甜蜜的任务2026

更新至20260724期

2026 大陆综艺中国大陆

五十公里桃花坞6（加更版)

周涛袁咏仪彭冠英萧敬腾方媛阿如那徐志胜李雪琴李嘉琦王子奇滕哲徐若晗陈鑫海庾恩利贺峻霖

星期四 18点更1节目以“城市角落”为主题，集结15位多元坞民通过21天的共同生活与亲手建造，探索&quot;在不够理想的环境中，如何创造理想生活&quot;的时代命题。这是一场关于城市更新，社区再造

五十公里桃花坞6（加更版)

更新至20260724期

2026 大陆综艺中国大陆

脱口秀和Ta的朋友们第三季

第三季集结54组脱口秀演员，聚集资深老人和新锐潜力新人，阵容多元丰富。本季节目首次引入“竞演+合宿”的双线叙事，演员们不仅在这里同台竞演，还要在一起合宿生活，并在过程中找到志同道合的朋友，相互帮助、相

脱口秀和Ta的朋友们第三季

更新至20260725期

2026 大陆综艺中国大陆

脱口秀和Ta的朋友们第三季（加更版）

未知

脱口秀顶级竞技舞台，年度热梗发源地，2026夏天准时快乐

脱口秀和Ta的朋友们第三季（加更版）

更新至20260725期

2026 大陆综艺大陆

野狗骨头·意犹未尽

宋威龙张婧仪

&nbsp;《野狗骨头·意犹未尽》是电视剧《野狗骨头》的角色番综，宋威龙饰演陈异、张婧仪饰演苗靖。二人在售后节目中以剧中角色之名补办一场迟到的心愿婚礼，随后在相伴而行、共享美食、露营时光的治愈氛围中延

野狗骨头·意犹未尽

更新至20260725期

2011 大陆综艺中国大陆

第三调解室

刘佳小河张嘉益

每天 14点更1第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;

第三调解室

更新至20260725期

2026 大陆综艺中国大陆

国乐无双

蓝羽华少成龙张杰雷佳李宇春梁咏琪单依纯宋亚轩王菀之王栎鑫张子墨何浩楠李昊姚晓棠井胧邵子恒徐子未后弦林奕匡

星期六 22点30更1《国粤无双》是浙江卫视、中央宣传部电影卫星频道联合推出的节目。 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &

国乐无双

更新至202606725期

2026 大陆综艺中国大陆

国乐无双（加更版）

成龙李宇春张杰单依纯宋亚轩梁咏琪王菀之王栎鑫张子墨何浩楠李昊姚晓棠井胧邵子恒徐子未后弦林奕匡

《国粤无双》是浙江卫视、中央宣传部电影卫星频道联合推出的节目。 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp

国乐无双（加更版）

更新至20260725期

2022 大陆综艺中国大陆

你好，星期六

何炅檀健次李雪琴秦霄贤王鹤棣丁程鑫杨迪吴泽林

节目重点围绕艺人艺能的全面深度挖掘、精品表演秀的创意呈现、最具热点的社会性话题输出等方面进行设计，开创剧综联动新玩法。何炅担任主持人，檀健次、李雪琴、秦霄贤、王鹤棣、丁程鑫、杨迪、吴泽林等担任阶段性常

你好，星期六

更新至20260725期

2026 大陆综艺中国大陆

天籁与少年

常思思杨丽萍张天启胡海泉艾热阿朵

星期六 22点更1河南卫视继“中国节日奇妙游系列”IP屡屡出圈后，联合中国移动咪咕音乐和上海音享家科技有限公司着力打造首档全新民族文化类青春潮流音乐综艺《天籁与少年》！节目以“民族音乐青春表达”为

天籁与少年

更新至20260725期

2026 大陆综艺中国大陆

这是我的西游2（加更版）

马嘉祺丁程鑫宋亚轩刘耀文张真源严浩翔贺峻霖于洋林更新邵兵苏醒

国民奇幻IP少年成长真人秀综艺，以经典西游IP为蓝本，历经十世副本，挑战81个脑洞大开的闯关游戏，触发层层反转的爆笑剧情。

这是我的西游2（加更版）

更新至20260725期

2026 大陆综艺中国大陆

说唱巅峰对决2026

星期六 18点更1 星期日 12点更1#2026爱桃综快乐不重样# #说唱十周年巅峰对决#全新升级归来，这次不止比技术，更要玩灵魂共振！最顶的舞台+最真的故事，让每个beat都成为年轻态度的发生器。十

说唱巅峰对决2026

更新至20260725期

2023 大陆综艺中国大陆

男生女生向前冲

吴言陈启白羽韩露

星期一 14点更1 星期二 14点更1 星期三 14点更1 星期四 14点更1 星期五 14点更1《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目

男生女生向前冲

更新至20260725期

2001 大陆综艺中国大陆

百家讲坛

易中天于丹王立群刘心武周汝昌阎崇年郦波钱文忠葛剑雄蒙曼纪连海赵晓岚马未都袁腾飞周国平孔庆东鲍鹏山曾仕强王蒙

每天更1《百家讲坛》是中央电视台科教频道（CCTV-10）2001年7月9日开播的讲座式栏目，栏目宗旨为建构时代常识，享受智慧人生。选择观众最感兴趣、最前沿、最吸引人的选题。追求学术创新，鼓励思想个

百家讲坛

更新至20260725期

2026 大陆综艺中国大陆

开始推理吧第四季(加更版)

刘宇宁金靖张凌赫丁程鑫周柯宇

星期四更1节目是一档开放式真人社交推理游戏综艺。由刘宇宁、金靖、张凌赫、丁程鑫、周柯宇组成的玩家团将共同进入游戏世界《推门》，他们将沉浸式体验不同的角色人生、团结协作通关四大主题副本，探索“推门”背

开始推理吧第四季(加更版)

更新至20260724期

同导演作品

2025 短剧内地

夫人别动之保镖她超野的

未知

夫人别动之保镖她超野的

已完结

2025 短剧中国大陆

穿越后宫我和暴君互听心声

刘梓恒金宁

简宁穿成恶毒女配后，每天都致力于推动女主和暴君的感情线，女主认为自己和暴君是天作之合，简宁本想借着贵妃算计让傻白甜女主顺利上位，可最后简宁却意外成了暴君的妃子，然而这一切都仅仅因为暴君能听见她的心声

穿越后宫我和暴君互听心声

全75集

2017 剧情片中国大陆

夜战风云

张启辉颜仟汶阿圣

电影《夜战》以曾经当过歌手、打过黑拳的落魄青年辉少为主角。辉少为人坚毅、仗义，江湖气重，粗犷的外表之下也保留有内心的一份柔软。电影《夜战》讲述了辉少与其兄弟阿圣因为赌债卷入江湖纷争。因为赌债牵连到辉少

夜战风云

2025 短剧内地

阎王逼我打工，无常护我小命

未知

阎王逼我打工，无常护我小命

已完结

2026 国产剧中国大陆

除却巫山不是云

许瑞龙杨姝娇

单亲妈妈叶水芸勇救老人，与隐富归乡的林山远因车祸结缘。林山远扎根乡村打造度假村，以爱守护，助农兴村，多次为叶水芸解围。二人因女儿手术结缘契约婚姻，历经误会与刁难，度假村一度陷入危机。叶水芸感念恩情回乡

除却巫山不是云

已完结

2024 短剧中国大陆

四年后她带萌宝惊艳全球

叶茵叶雨婷傅予寒傅知宴

叶茵被同父异母的妹妹叶雨婷陷害，阴差阳错与傅予寒发生关系，怀上双胞胎，叶雨婷发现真相，抱走其中一个孩子傅知宴顶替身份成为傅予寒的未婚妻，叶茵被逼无奈带着另一个孩子出国独自抚养他长大，多年后强势回归，拆

四年后她带萌宝惊艳全球

100 集

2026 短剧中国大陆

算计着爱一场

白羽王思齐

七年前，徐闻为救沈宗宁意外怀孕，却见他与女星订婚，只得忍痛送走女儿。七年后，为救白血病女儿，她隐瞒身份接近沈宗宁，协议结婚只为陪伴孩子。当真相揭开，那个曾被她唾弃的冷漠总裁，却用七年寻找和余生深情，默默守护着她。一场双向救赎的爱情，在误会与甜蜜中悄然绽放。

算计着爱一场

全81集

2024 短剧内地

听说我死后成了豪门前夫白月光

未知

女主年轻时候暗恋霸总，跟霸总顺利结婚，结婚后一直做着一个贤妻的角色，但是霸总确处处冷落她，女主离开霸总后，霸总才发现自己原来深爱者自己的妻子，开始追妻火葬场。。。但是女主最终都没有原谅她。

听说我死后成了豪门前夫白月光

已完结

同演员作品

maccms:vod num="8" actor="'.$obj['vod_actor'].'" paging="false" order="desc" by="rnd"}

2024 短剧内地

听说我死后成了豪门前夫白月光

未知

听说我死后成了豪门前夫白月光

已完结

{/maccms:vod}

与《帮助微力量2011》有关的热门问题