向往的生活4下饭版

 《野狗骨头·意犹未尽》是电视剧《野狗骨头》的角色番综，宋威龙饰演陈异、张婧仪饰演苗靖。二人在售后节目中以剧中角色之名补办一场迟到的心愿婚礼，随后在相伴而行、共享美食、露营时光的治愈氛围中延

第三季集结54组脱口秀演员，聚集资深老人和新锐潜力新人，阵容多元丰富。本季节目首次引入“竞演+合宿”的双线叙事，演员们不仅在这里同台竞演，还要在一起合宿生活，并在过程中找到志同道合的朋友，相互帮助、相

脱口秀顶级竞技舞台，年度热梗发源地，2026夏天准时快乐

星期四 18点更1节目以“城市角落”为主题，集结15位多元坞民通过21天的共同生活与亲手建造，探索"在不够理想的环境中，如何创造理想生活"的时代命题。这是一场关于城市更新，社区再造

每天 14点更1第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。            

《国粤无双》是浙江卫视、中央宣传部电影卫星频道联合推出的节目。                   &nbsp

星期五 23点更1这一季依旧有让人开口就想跟唱的歌，有意想不到的合作搭档，更有看完会忍不住反复回味的舞台。

《歌手2026》是一档音乐交流竞技节目。节目集结全球实力唱将，在每周的直播比拼中高能开唱，演绎各国音乐风情、展现各自文化底蕴，以超水准演唱实力打造听觉盛宴，以旋律为纽带联结世界文化，接收各国、各年龄段

星期六 22点更1四人集结，新程即启。和陈妍希、夏之光、高卿尘、李雅娟一起，走进中医的万千世界，从草木到经络，从领悟到亲手实践。

深圳卫视上星综艺《宇宙帮帮忙》是一档以文具快闪店为场景的真人秀。

节目以“坦荡心动，爱意直行”为核心主题，聚焦真诚直白的新式恋爱，告别无效拉扯，走进心动小屋，见证单身青年之间萌生的浪漫情愫。

星期五 22点更1奔跑吧14首轮录制将于3月25-29日开启

《密室大逃脱8 大神版》是芒果TV超大型密室逃脱真人秀《密室大逃脱》的官方定制衍生节目。节目邀请大神玩家进入全封闭的未知密室，根据线索进行推理解密，开启全新空间，还原故事背景，直至全员逃脱。

星期一 14点更1 星期二 14点更1 星期三 14点更1 星期四 14点更1 星期五 14点更1《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目

星期六 22点30更1《国粤无双》是浙江卫视、中央宣传部电影卫星频道联合推出的节目。                 &

每天 更1《百家讲坛》是中央电视台科教频道（CCTV-10）2001年7月9日开播的讲座式栏目，栏目宗旨为建构时代常识，享受智慧人生。选择观众最感兴趣、最前沿、最吸引人的选题。追求学术创新，鼓励思想个

地下拳手秦风得罪庄家遭追杀，母亲遇害前嘱他投奔濠城成叔。可他刚到，成叔便离奇坠楼，现场只剩一枚染血筹码。成叔之女沈如雪因父债被困，秦风出手相助，承诺一周偿债。为查命案，秦风卧底金源赌场，竟发现柔弱的沈如雪是精通数学与千术的高手，二人决意联手。赌场里忠叔、苏曼君、雷爷各怀鬼胎，神风集团身影隐秘。调查中秦风惊觉，母亲与成叔的死，竟和他们早年的隐秘过往相关，母亲遗言背后，还藏着更大的阴谋。

《挪威儿童杯足球赛》是一部温馨的家庭纪录片电影，讲述了在挪威奥斯陆举办的世界最大儿童体育锦标赛挪威杯。我们将通过影片深入了解来自世界各地的五名青少年，他们将一起争夺金牌。来自巴勒斯坦的Afnan，来自

Story of an old married couple who were satisfied with their mundane middle class life, till their s

国会议员一家四口住在巴黎左岸的高级公寓里。议员的小女儿芭洛玛（Garance Le Guillermic 饰）古灵精怪，喜欢透过摄影机洞察世界，是名不满12岁的天才小哲学家。不愿成为鱼缸中命运已被注定

为了逼她离婚，失去记忆的她被自己老公送给了一个陌生男人，她心如死灰，签下离婚协议，不料一场车祸让她想起了自己团宠的身份！

拥有绘画天赋的阿明（王合喜）为令相爱多年的女友美仪过上优渥的生活，放弃成为艺术家转做挣钱较多的职员，他没想到的是，自己为梦想的未来辛苦打拼时，美仪竟背着他结识了比他有钱的男人，两人分手。而感情受挫更令

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