美好生活手册

星期五 12点更1 以突击跟拍的方式空降至嘉宾日常工作场景当中，揭秘嘉宾最真实、最鲜活的一面；通过展现嘉宾个性标签，表达自我观点，呈现有趣、多样、向上的精彩人生。

星期四 18点更1节目以“城市角落”为主题，集结15位多元坞民通过21天的共同生活与亲手建造，探索"在不够理想的环境中，如何创造理想生活"的时代命题。这是一场关于城市更新，社区再造

第三季集结54组脱口秀演员，聚集资深老人和新锐潜力新人，阵容多元丰富。本季节目首次引入“竞演+合宿”的双线叙事，演员们不仅在这里同台竞演，还要在一起合宿生活，并在过程中找到志同道合的朋友，相互帮助、相

 《野狗骨头·意犹未尽》是电视剧《野狗骨头》的角色番综，宋威龙饰演陈异、张婧仪饰演苗靖。二人在售后节目中以剧中角色之名补办一场迟到的心愿婚礼，随后在相伴而行、共享美食、露营时光的治愈氛围中延

星期六 22点30更1《国粤无双》是浙江卫视、中央宣传部电影卫星频道联合推出的节目。                 &

脱口秀顶级竞技舞台，年度热梗发源地，2026夏天准时快乐

每天 14点更1第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。            

《国粤无双》是浙江卫视、中央宣传部电影卫星频道联合推出的节目。                   &nbsp

节目聚焦上世纪末的资深艺人老友团，以“旅居养老试验+跨世纪老友同行”为核心，真实记录老友同行的相处日常、性格碰撞与情感联结，挖掘旅居养老的全新可能性，打造兼具烟火气、治愈感与话题度的轻松慢旅居纪实体验

越南新生代组合UPRIZE开启为期10天的中国湖南深度旅程，10天时间里他们走过湖南的长沙、醴陵、湘潭、岳阳、常德、张家界、芙蓉镇等7座城市。他们需要完成各类特色在地挑战，以此兑换独一份的湖南本土纪念

星期一 更1鲁豫的第一档视频播客《陈鲁豫 · 慢谈》将于8.18在B站独家上线。                 &nb

星期日 21点30更1来自中国、法国、意大利、英国、巴西、秘鲁、墨西哥七个国家的80余位厨师参与此次美食争霸赛，为争夺金盘子奖而比拼。选手中既有传统美食传承人，又有新锐主厨。他们将通过海选赛评选产生3

星期六 22点更1河南卫视继“中国节日奇妙游系列”IP屡屡出圈后， 联合中国移动咪咕音乐和上海音享家科技有限公司着力打造首档全新民族文化类青春潮流音乐综艺《天籁与少年》！节目以“民族音乐 青春表达”为

星期一 14点更1 星期二 14点更1 星期三 14点更1 星期四 14点更1 星期五 14点更1《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目

每天 更1《百家讲坛》是中央电视台科教频道（CCTV-10）2001年7月9日开播的讲座式栏目，栏目宗旨为建构时代常识，享受智慧人生。选择观众最感兴趣、最前沿、最吸引人的选题。追求学术创新，鼓励思想个

星期日 12点更1《家乡美食大赛》由黄晓明担任首席掌勺官，李维嘉与沈梦辰担任掌勺主理人，与湖南、江苏、川渝、广东的特邀艺人掌勺官一起，品鉴家乡招牌菜，为各赛区家乡招牌菜选拔全国单菜品冠军，全方位展现中

外卖员周平在给女朋友买发簪时发现女朋友出轨富二代并惨遭分手，周平获得金手指可以听见古董的声音，在富二代秦松峰奚落他时，周平依靠聪明才智捡漏古董并且打脸秦松峰。也因此周平认识江城首富姜氏集团总裁姜允儿，周平依靠出色的鉴宝能力让姜允儿邀请前往拍卖会。

优酷融合《这！就是街舞》、《这！就是灌篮》、《“拳”力以赴的我们》综艺元素，打造潮流季魔性SUPER KU给油舞。

星期二 更1 星期三 更1 星期四 更1 星期五 更1 星期六 更1縱說「相拗唔好口」，但透過深入討論，除可了解互相的觀點與角度，也能引起大家反思。只要大家抱持開放心態傾談，保持對事不對人的態度，其實

Danny a content creator running an independent online channel,           &n

曾因盗窃入狱的顾森，出狱后做小区保安，凭精湛开锁手艺免费帮业主排忧解难，却遭王芳，李丽等人因偏见联手污蔑。他洗清冤屈后，受女儿顾婷引荐入职恒盾科技，成为锁具技术顾问。期间，他拒绝黑道头目吴亮拉拢，屡遭其算计，最终与警方联手，凭借智慧与技术挫败吴亮盗取保密资料的阴谋。顾森不仅收获事业成功，还化解了与女儿的隔阂，得到了未来女婿的认可，以锁匠的坚守实现了自我救赎。

麒麟殿殿主林奇前往京海准备与苏雨烟完成婚约，却没想到与苏雨烟的闺蜜姜萤萤发生一夜情缘，远在京都的陈若曦得知消息，为了林奇也不顾一切奔赴京海，四人陷入一片爱恨纠葛。而当年坑害林家嫡系满门的幕后黑手也掀起

被家族弃如敝履的庶子云萧，在墓园隐忍十年，受尽屈辱。饮汤解除封印，龙脊苏醒。云城大比一鸣惊人，却遭仙宗长老霓裳打压，更被亲生父亲逐出家门！绝境之际，守墓婆婆显露惊天身份，挥手镇压仙宗众强，逍遥仙宗太上宗主竟跪称主人！登龙天梯之上，云萧一步五阶，碾压天骄，登顶九十九级引动天道共鸣。魔族至尊亲临，婆婆白发化凤翼，剑指苍穹：“三千世界，谁敢欺我徒儿？” 一场跨越人魔仙三界的巅峰对决，就此展开！

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