这！就是灌篮第四季

是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。                        

星期六 23点30更120余位演员通过艺员身份参与节目，在行业大咖指导下经历授课学习、生活体验及片场考察等职场流程，完成职业化成长。         &nbsp

星期六 20点30更120余位演员通过艺员身份参与节目，在行业大咖指导下经历授课学习、生活体验及片场考察等职场流程，完成职业化成长。         &nbsp

是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。                        

星期六 21点45更 1#我们的爸爸# 用小手和大手，共同把零碎的相处瞬间，拼成完整的童年。3月22日起每周日21:10浙江卫视&21:40Z视介，精彩即将开播，一起解锁属于Ta们的独家记忆！

星期一 更1鲁豫的第一档视频播客《陈鲁豫 · 慢谈》将于8.18在B站独家上线。                 &nb

每天 14点更1第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。            

星期一 14点更1 星期二 14点更1 星期三 14点更1 星期四 14点更1 星期五 14点更1《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目

每天 更1《百家讲坛》是中央电视台科教频道（CCTV-10）2001年7月9日开播的讲座式栏目，栏目宗旨为建构时代常识，享受智慧人生。选择观众最感兴趣、最前沿、最吸引人的选题。追求学术创新，鼓励思想个

展现金融新人竞争与成长，将金融知识、职场议题、真实人性观察融合一体。既是一场紧张刺激的“职场生存战”，也是一部充满干货的“金融科普片”，更是一面映照当代年轻人奋斗与迷茫的“人生镜子”。  

《跟着书本去旅行》是一档体验式文化教育节目。节目以中小学课本或经典名著为线索，在读万卷书的同时行万里路，走近文化古迹、实地实景讲故事、身临其境受教育，触摸历史、感知文化，让陈列在广阔大地上的遗产活起来

星期六 12点更1作为一档突破传统音综评判逻辑、以传递全民快乐为核心的创新节目，致力于打造具有全民影响力的音综文化符号。超豪华“着魔团”阵容、75组迥然不同的“魔力sir”，覆盖全年龄层，国民金曲魔性

星期一 12点更1《是姐姐呀》是《甜蜜的任务》为姐姐们打造的专属特辑，节目通过“茶话会”的形式打开每位姐姐丰富多彩的生活姿态，深度挖掘《乘风2026》姐姐们舞台之外的反差魅力和宝藏多面！

在冬日的安江小院，主人杨乐乐以食物款待，邀朋友围炉小聚，叩问关于时间、健康、衰老、内心世界的人生中场问题，在食物的热气与思想的碰撞中，进行一场认真生活的记录，展开如何更好生活的多维探讨。

星期一 12点更1节目定位为“青春潮饮生活店经营”真人秀，7位常驻嘉宾需在杭州西湖边的“五粮炙造·西湖潮饮店”共同完成15天的运营任务，涵盖进货、特调饮品制作及主题活动策划（如宠物社交日、音乐会）。核

节目以女性视角叙事为主体，呈现“最女频恋爱综艺”的差异化切口。邀请5位覆盖商业、科技、艺术、新媒体等领域的闪光女性，与5-7位风格不同、各有优势的优质男嘉宾，共同开启一场为期10天的沉浸式追爱之旅。设

台湾富商马克（赵又廷 饰）跟名媛方柔伊（舒淇 饰）有染，但却无法给她承诺。这令她极为伤心，气急败坏离开酒店，在街头遭遇酒店服务生小宽（阮经天 饰）偷拍，柔伊怒砸相机，随即与富商陆平（钮承泽 饰）驾车离

表面上看来，马克（郑浩南 饰）是一名声名显赫的律师，但在私底下，他却是拥有着强奸癖好的变态狂。一次偶然中，马克在广告里看到了名为若男（邱淑贞 饰）和洁雯（吴雪雯 饰）新星，被两人的性感与魅力吸引，马克

跟随以色列历史上最大规模的追捕行动，寻找叶海亚·阿亚什 (Yahya Ayyash)，他是 20 世纪 90 年代中期在以色列监督一群自杀式部队的炸弹制造主谋。

小粉丝痴迷自己的爱豆（Idol），于是，爱豆从天而降。海岛的小厨师朱米，将全部精力都用在关注爱豆金正铉，自己经营的餐厅不仅欠账而且还面临倒闭的危机。金正铉因为电影合作对象一句冒犯的言语而出走，误打蛮撞

实力派演员阵容：由刘灿和龙泽鸣主演，精湛的演技为角色赋予了鲜活的生命力，让观众能够更好地沉浸在剧情中。 精彩剧情：作为一部都市日常类型的短剧，其剧情贴近现实生活，同时又充满了戏剧性和张力，能够引发观众的共鸣，让人在观看过程中感受到生活的真实与美好。 高网络观看指数：网络观看指数高达95，受到了众多观众的喜爱和追捧，具有较高的热度和关注度。

顾潇潇检查出胃癌，得知自己命不久矣，她决定在剩下的时间中为自己而活。她离开了压榨员工的公司，离开了吸血的家庭，意外遇见了陆冰尘。阴差阳错，两人成了临时夫妻。一次的商业酒会，陆冰尘让顾潇潇以总裁夫人的身份去参加。没想到顾骏出现，转眼顾潇潇成为顾氏千金，被绑架后顾潇潇又被陆冰尘搭救。而最终女主才得知原来自己并没有胃癌，只是简单的胃病。一切都是上天安排两人见面的误会。

复杂的人物关系与情感纠葛：剧中人物关系错综复杂，主角之间的情感博弈充满张力，从最初的相互利用到逐渐产生真挚情感，过程中的心理变化和情感冲突引人入胜。 精彩的职场博弈与商战情节：故事背景涉及职场竞争和商业斗争，展现了主角们在商场上的智慧与谋略，以及面对利益诱惑和道德抉择时的挣扎与成长。 紧凑的剧情与反转：剧情发展紧凑，充满悬念和反转，每一个细节都可能成为推动故事发展的关键，让观众在猜测与惊喜中不断投入。 出色的演员表演：高玮和应新新等演员凭借精湛的演技，将角色的性格特点和情感变化演绎得淋漓尽致，为剧情

复杂的人物关系与情感纠葛：剧中人物关系错综复杂，主角之间的情感博弈充满张力，从最初的相互利用到逐渐产生真挚情感，过程中的心理变化和情感冲突引人入胜。 精彩的职场博弈与商战情节：故事背景涉及职场竞争和商业斗争，展现了主角们在商场上的智慧与谋略，以及面对利益诱惑和道德抉择时的挣扎与成长。 紧凑的剧情与反转：剧情发展紧凑，充满悬念和反转，每一个细节都可能成为推动故事发展的关键，让观众在猜测与惊喜中不断投入。 出色的演员表演：高玮和应新新等演员凭借精湛的演技，将角色的性格特点和情感变化演绎得淋漓尽致，为剧情