我要上乡七

星期五 12点更1 以突击跟拍的方式空降至嘉宾日常工作场景当中，揭秘嘉宾最真实、最鲜活的一面；通过展现嘉宾个性标签，表达自我观点，呈现有趣、多样、向上的精彩人生。

星期四 18点更1节目以“城市角落”为主题，集结15位多元坞民通过21天的共同生活与亲手建造，探索"在不够理想的环境中，如何创造理想生活"的时代命题。这是一场关于城市更新，社区再造

 《野狗骨头·意犹未尽》是电视剧《野狗骨头》的角色番综，宋威龙饰演陈异、张婧仪饰演苗靖。二人在售后节目中以剧中角色之名补办一场迟到的心愿婚礼，随后在相伴而行、共享美食、露营时光的治愈氛围中延

第三季集结54组脱口秀演员，聚集资深老人和新锐潜力新人，阵容多元丰富。本季节目首次引入“竞演+合宿”的双线叙事，演员们不仅在这里同台竞演，还要在一起合宿生活，并在过程中找到志同道合的朋友，相互帮助、相

星期六 22点30更1《国粤无双》是浙江卫视、中央宣传部电影卫星频道联合推出的节目。                 &

《国粤无双》是浙江卫视、中央宣传部电影卫星频道联合推出的节目。                   &nbsp

脱口秀顶级竞技舞台，年度热梗发源地，2026夏天准时快乐

每天 14点更1第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。            

星期一 14点更1 星期二 14点更1 星期三 14点更1 星期四 14点更1 星期五 14点更1《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目

每天 更1《百家讲坛》是中央电视台科教频道（CCTV-10）2001年7月9日开播的讲座式栏目，栏目宗旨为建构时代常识，享受智慧人生。选择观众最感兴趣、最前沿、最吸引人的选题。追求学术创新，鼓励思想个

《跟着书本去旅行》是一档体验式文化教育节目。节目以中小学课本或经典名著为线索，在读万卷书的同时行万里路，走近文化古迹、实地实景讲故事、身临其境受教育，触摸历史、感知文化，让陈列在广阔大地上的遗产活起来

《半熟恋人第五季》是一档聚焦30+轻熟龄人群真实工作和生活的情感综艺。一群生命力饱满的30+人群，携着绚烂多姿的人生阅历而来。他们或是职场上独当一面的先锋，或是在热爱领域深耕不辍的追光者，历经岁月沉淀

星期一 12点更1 星期二 12点更1命定指引，赤诚相爱。第五季将讲述十二位素人嘉宾的恋爱故事，他们历经命运选择、心动拉扯与现实抉择，在真诚奔赴中直面情感挑战、完成自我成长，呈现热烈又坦荡的半熟龄恋爱

星期三 12点更1 星期四 12点更1《好好好》——全女子长视频聊天节目，三个女子一台“好好好”。无主题无限制无脚本，有诚意有深度有力量。十四个女子讲述生活的起承转合与来龙去脉，直面泪水也放声大笑。长

星期二 更1 星期三 更1《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事

星期一 12点更2将记录慢享季嘉宾萨琪拉一家跟随导演组“回访”其他三组家庭，开启一场温暖大家庭的串门之旅，全方位展现“爸爸当家·慢享季”中四组家庭的全新变化与孩子们的成长近况。

计算机系系花黎姝为救昏迷的哥哥，绑定攻略系统接近校草裴靳州，却不知他暗恋自己已久且能听见她的心声。两人在任务与真心的拉扯中渐生情愫，却因误会分离。裴靳州摆脱家族束缚创立公司，黎姝认清真心勇敢追爱，最终双向奔赴，哥哥也苏醒康复。

每天 更2讲述了落难千金晴也和小镇“野草男”邢武互相救赎、破镜重圆的故事。

故事开篇于一个普通小镇，少年方文超内向而有才华，孙立乾则阳光开朗。两人在学校图书馆因共同兴趣成为好友，纯真的友谊在日常点滴中生根发芽

三名年轻的穆斯林男子是恐怖势力的一份子，他们正在伦敦的一个公寓里制造炸弹，这时他们接到一个电话，要求立即带上装备逃出公寓。与此同时，警方已收到警报，他们受到了怀疑。出逃过程中，三人被逼到一个街道上的餐

《Bad Idea》是一档生活开箱节目。节目用精美简短的视频给我们带来各种类型的开箱体验。

现代青年沈浩意外获得双界穿梭能力，在饥荒古代用一桶泡面换来贤惠妻子小柔，从此开启两界暴富传奇。他以现代廉价粮食、药品换古代黄金，创建"白鹿乡"庇护灾民，训练私人武装碾压权贵。期间打脸嫌贫爱富的同学，断绝吸血鬼家人，最终在古代明媒正娶小柔，成就一方霸主。这是一个信息差暴富、种田争霸的男频爽文故事。

明艳活泼的空姐江棠意外穿越到八零年代，成为众人嫌弃的肥胖小孕妇。原主设计嫁给了机长陆宴礼，江棠穿越后通过自己的努力，用真诚心意虏获小姑子和小叔子的心，用甄嬛传故事哄的家人哈哈大笑，用专业的乘务能力让婆婆另眼相看，巧妙化解苏心悦的陷害。而陆宴礼也在日渐相处中爱上江棠，在外是禁欲高冷机长，在家是粘人温柔忠犬，等江棠反应过来，早已被陆宴礼牢牢困在掌中无法自拔。