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星期二 更1前浪，也无风雨也无晴。                       &nbsp

星期二 更1 星期四 更1腾讯视频自制美食纪录片《无辣不欢》第二季，以"辣"为情绪钥匙，从个人感受延伸至社会群像，深入探寻这款当代"情绪释放器"如何一辣解千愁。

这部幕后特辑结合了前所未有的幕后镜头、演员和工作人员的采访、更大的文化评论和粉丝的意见。

从2026年6月11日起，每周四晚，让我们齐聚一堂，共同领略自然世界的奇观。NBC将通过《幸存地球》带观众领略4.5亿年的生命史。这部里程碑式的系列剧颂扬了生命惊人的韧性以及每一种生物为延续至今所经历

星期五 更1《闪闪的儿科医生》是由哔哩哔哩和中广天择联合出品的治愈系医疗纪实节目。本季节目真实跟拍重庆医科大学附属儿童医院各科室的日常，聚焦普通人与医院的交集场景，围绕新生儿救治、学习困难、青少年心理

作为一名冲绳摄影师，毛石川（Mao Ishikawa）在33岁时横渡大海前往费城，拍摄她的朋友Myron Carr的生活。Myron卡尔是一名前美国海军陆战队员，她在20世纪70年代在冲绳服役期间认识

在加州一个光鲜亮丽的郊区，一名年轻女子因参与暴力幻想游戏而被捕，这起案件迅速成为轰动一时的丑闻。然而，真相却被一张错综复杂的谎言之网所掩盖。随着调查层层揭开背叛的真相，在这场人人都在扮演角色的游戏中，

年仅16岁的索拉娅已经创作出惊艳的画作与雕塑，美丽与黑暗交织。这位意志坚定的阿富汗雕塑家和插画家，五年来一直试图逃离伊朗，前往奥地利与母亲团聚。

2000年，迭戈·阿曼多·马拉多纳重返阿兹特克体育场。当时的他并不知道，这将是自1986年世界杯传奇夺冠后，自己最后一次来到这里。正是在这片神圣的球场上——它即将成为世界上首座举办三届世界杯的体育场—

《周六夜现场》的创作者洛恩·迈克尔斯（Lorne Michaels）为人们提供了前所未有的机会，让人们可以接触到这位建立和维持该机构近五十年的人。

在华盛顿特区东南部的底层社区，一群正值青春期的黑人少年，把简陋的拳击馆当成人生避风港。带领他们的，是有过牢狱经历的前拳手斯利姆。少年们一边对抗着生活里的贫困、暴力与迷茫，一边在日复一日的挥拳里打磨自己

计划将“功夫电影的美学” 与 “市井江湖的叙事” 深度融合，开拓“新武侠美食”赛道。用凌厉剪辑塑造庖丁解牛的“刀光剑影”，让美食制作过程本身成为一场令人“血脉偾张”的视听盛宴。揭秘不同大厨

通过从未公开的录像和幸存者的叙述，这部沉浸式纪录片回顾了2012年一艘豪华邮轮沉没事件以及随之而来的灾难。

《改变西班牙的48小时：恐怖组织人质事件》聚焦西班牙全国屏息以待的两天，在这段时间里，数百万人走上街头，试图阻止米格尔·安赫尔·布兰科被谋杀。这是一场徐徐展开的悲剧，却在西班牙社会留下了深远而持久的创

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一年前，柳嘉媛酒驾撞死安沐宛母亲，还联合家人伪造“碰瓷”假象掩盖罪行。为给母复仇，安沐宛精心布局，以护工身份潜入谢家，接近柳嘉媛的未婚夫谢景明。最终仇也报了，两人也成了一对恩爱夫妻。

柳家千金柳芊澄扶持落魄赘婿高中探花，却未曾想丈夫为攀附权贵，一夜之间毒杀柳家满门。柳芊澄死里逃生，隐藏身份，终在三年后高中状元面见圣上，告御状，撕渣男，权势之下，灭门冤案是否有昭雪的一天

加拿大著名的大廚約翰調查了當今農民面臨的迫切狀況，他決定來一場旅程，從繁忙的城市轉移到食材起源地，挖掘在迅速發展的農業形勢下生產糧食所需要的東西，隨著農業和烹飪世界的連結來了解當今的食物鏈…

苏宇穿越成小说中的舔狗反派，绑定“摆烂反派系统”。他表面维持人设，内心疯狂吐槽，不料心声被女主林语嫣偷听。真相曝光后，苏宇一边摆烂享受，一边疯狂收割反派点，截胡原主角机缘，最终逆天改命、笑拥红颜，彻底颠覆原著剧情。

上一世江宁为了楚萧然掏心掏肺，结果得知楚萧然根本不爱自己，自己的孩子也是楚萧然和林峰生的。最后江宁被楚萧然推进了河里淹死。 但没想到，江宁和楚萧然纷纷重生到了二十年前，大学刚毕业那会。江宁看着自己永远捂不热心的楚萧然，决定这一世不舔了。而楚萧然看着年轻的林峰，决定这一世要和白月光在一起。

故事发生在北宋年间，女主角怜香自幼丧父，在母亲临终前获得一枚翡翠玉佩。她女扮男装，带着玉佩前往都城寻亲，却意外卷入翠雨山庄的命案中。幸运的是，她被郡王白忆寒所救，并成为其随从。白忆寒奉命秘密调查皇室流落民间的公主下落，随着剧情的发展，他逐渐发现怜香就是他要寻找的公主，并揭露了怜香的亲姐咏怡公主的阴谋。最终，怜香以德报怨，在危难时刻救下了姐姐，姐妹二人和解，怜香也在众人的祝福下与白忆寒喜结良缘

苏晚是凤鸣集团的千金大小姐，意外爱上了穷小子秦朗，恋爱脑上头的苏晚不顾父母劝阻，毅然和秦朗领了证，结果却在婚礼当天，气死了自己的父亲。

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